Limpezas de Ano Novo

Sou bastante lenta no que diz respeito a movimentos intestinais e, desde há muito tempo, que experimento todas as mezinhas que me dizem. Tive uma má experiência com uns comprimidos, por isso opto por coisas naturais. Eu comi ameixas secas, cereais integrais e toda uma série de porcarias. Por isso foi com cepticismo que experimentei uma nova coisa: sementes de linhaça.  Tenho comido uma colher de sobremesa de sementes misturadas no iogurte e tripa tem trabalhado com uma precisão um relógio suíço. Por isso posso dizer que o meu ano está a ser de limpeza! !!